榨菜这么吃还可以缓解晕车‘彩神v首页’

本文摘要：色香味应有尽有，很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐，旅途中也讨厌拿着一两包，一方面爽口油腻，中止旅途劳乏；一方面，实在榨菜可以减轻乘车时头晕气闷等晕车症状，甚至称之为其为“天然乘晕宁”。

色香味应有尽有，很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐，旅途中也讨厌拿着一两包，一方面爽口油腻，中止旅途劳乏；一方面，实在榨菜可以减轻乘车时头晕气闷等晕车症状，甚至称之为其为“天然乘晕宁”。在《本草纲目》中，李时珍称之为“榨菜性温，有宣肺止咳之功效，可以利膈顺气”。

这也就是它能油腻并减轻晕车时胃部不适症状的主要原因。古代医书《食疗本草》还有记述，称之为榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有减轻起到。　　“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能人与自然内耳不均衡的状态，从源头上围歼晕车”。

此外，榨菜中所含维生素B1，对神经有安抚起到。因此，平时常常晕车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观看车程中美景的同时，进账幸福的心情和身体健康的身体，一举多得。　　在不吃榨菜后可多补足一些含有维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。

其次，现在市场上经常出现了很多较低盐榨菜，每天摄取10—15克，不仅会产生摄盐过多的问题，还因为榨菜所含大量的钾和纤维素，可以起着防治高血压等心脑血管疾病、咳嗽、结肠癌的起到。

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